Zika: entenda o vírus e como se proteger
O Zika virou notícia nos últimos anos porque causou surtos em várias regiões. Mas o que realmente está por trás desse nome? Em poucas linhas, vamos explicar como o vírus age, quem corre mais risco e o que você pode fazer para evitar a infecção.
Como o Zika se transmite
O principal vetor do Zika é o mosquito Aedes aegypti, o mesmo que transmite dengue e chikungunya. Ele pica durante o dia, principalmente nas primeiras horas da manhã e no final da tarde. Além da picada, o vírus pode ser passado de mãe para filho durante a gestação e, embora menos comum, por relações sexuais.
Se você mora em áreas com presença do Aedes, mantenha portas e janelas fechadas ou use telas. Elimine água parada em vasos, pneus e calhas, porque é lá que o mosquito coloca os ovos.
Sintomas e riscos
Na maioria das vezes a infecção é leve. Os sintomas aparecem de 3 a 12 dias após a picada e incluem febre baixa, erupção cutânea, dor nas articulações e conjuntivite. O desconforto costuma durar poucos dias.
O grande alerta é para mulheres grávidas. O Zika pode causar microcefalia e outras complicações no bebê. Por isso, gestantes devem redobrar a atenção nas medidas de prevenção.
Se você sentir os sinais, procure um posto de saúde. O diagnóstico é feito com exame de sangue e, ao confirmar a infecção, o médico orienta repouso e hidratação.
Prevenção prática no dia a dia
Use repelente com DEET ou icaridina, principalmente nas áreas externas. Camisetas de manga longa e calças também ajudam a reduzir as picadas. Durante a gravidez, converse com o médico sobre a melhor estratégia de proteção.
Em casa, coloque areia ou pedras nos vasos de plantas para impedir que acumule água. Limpe calhas regularmente e cubra caixas d'água com tampa bem vedada.
Se houver suspeita de foco de mosquito no seu bairro, avise a prefeitura. O controle de insetos depende da colaboração de todos.
O que fazer se a infecção acontecer
Não há tratamento específico para o Zika, então o foco é aliviar os sintomas. Analgésicos como paracetamol podem ser usados para dor e febre, mas evite anti-inflamatórios sem orientação médica.
Gestantes diagnosticadas devem fazer ultrassonografia regular para monitorar o desenvolvimento do bebê. O acompanhamento precoce aumenta as chances de identificar problemas a tempo.
Além disso, informe seus parceiros e familiares para que eles também adotem medidas de prevenção e evitem a transmissão sexual.
Ficar bem informado faz toda a diferença. Compartilhe estas dicas com quem você ama e ajude a reduzir o risco de novos casos de Zika.
